Desconecta para reconectar: Sesión de Relajación gratuita en el corazón del Valle del Ambroz
El ritmo de vida actual a menudo nos hace olvidar lo importante que es parar. En el marco de la Semana de la Mujer, Baños de Montemayor te invita a hacer una pausa consciente este jueves, 5 de marzo.
De 19:00h a 20:00h, el Boulevard (Sala Baja – Inserso) se convertirá en un santuario de paz gracias a las Sesiones de Relajación dirigidas por Noelia Martín. Será una hora dedicada exclusivamente al descanso, la calma y la reconexión interior a través de técnicas de relajación guiada.
Cuidarse es un acto político y una forma fundamental de autoestima. Esta actividad, de entrada libre, es el complemento perfecto si estás disfrutando de una escapada de turismo de salud en nuestro pueblo, o simplemente si necesitas liberar la carga mental de la semana. Ven, respira profundo y dedícate el tiempo que mereces.
